Trainingstechnik
- Wie kräftig soll ich ziehen?
- Wie soll ich beim Üben den Mund formen?
- Erreiche ich schnellere Ergebnisse, wenn ich öfter als empfohlen trainiere?
- Soll ich die Luft anhalten?
- Sollte in meinem Mund ein Vakuum entstehen?
- Wo soll sich beim Trainieren die Zunge befinden?
- Muss ich, wenn die Symptome weg sind, weiter üben?
- Wie soll ich IQoro beim Trainieren halten?
- Sollen sich meine Zähne berühren?